Les aphtes sont des lésions survenant au niveau de la face interne des joues et qui peuvent être très douloureux. Des traitements simples ou naturels solutionnent rapidement ce problème.

La première solution consiste à appliquer de la propolis directement sur l’aphte. Pour cela, il suffit de tremper un coton-tige dans le flacon de propolis puis de badigeonner l’aphte. Cela pique un peu au début, puis le soulagement arrive rapidement.

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Une autre solution consiste à faire des bains de bouche avec de l’aspirine, par exemple de l’Aspégic* 500. Pour cela, il suffit de diluer un  sachet d’Aspégic 250 ou 500 dans un verre d’eau et de faire des bains de bouche en insistant bien sur les zones où se trouvent les aphtes. Il faudra recracher le produit et éviter de l’avaler.

Enfin en cas d’aphtes persistant ou récidivant, il faudra penser à:
* une carence en vitamine PP encore appelée nicotinamide ou vitamine B3, comme le Nicobion* à raison de 1 à 2 comprimés par jour ou la levure de bière qui est riche en vitamines B (sauf B12).
* une mycose. Un champignon peut être à l’origine d’aphtes récidivants. Un traitement anti-mycosique sera indiqué. Des bains de bouche avec du bicarbonate de soude (1 cuillère à café dans un verre d’eau) peuvent être efficaces en association avec des probiotiques. Sinon, des antimycosiques seront prescrits par votre médecin traitant.
* Un excès d’acidité de l’organisme.


Dr Luc Bodin