La prise de poids avant les règles est due à un excès d’œstrogènes, ou à une insuffisance de progestérone. Ces kilos sont généralement éliminés après celles-ci, mais pas toujours en totalité… Ainsi, certaines femmes conservent 200 à 300 gr à chaque cycle ce qui ne semble pas très important a priori. Mais si on fait le calcul dans l’année, cela donne 3 à 4 kg de prise de poids… cela multiplié par le nombre d’années, il est facile de voir le problème.

Pour les femmes désirant une contraception, la pilule peut solutionner la prise de poids au moment des règles. Le problème est de trouver celle qui convient. Cela peut nécessiter d’essayer  plusieurs pilules avant de trouver la bonne. Mais il n’en existe pas toujours…

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Cette prise de poids est due à une rétention d’eau et à une insuffisance veineuse induite par le dérèglement hormonal. Quelques plantes diurétiques comme la piloselle, l’orthosiphon ou le fucus vesiculosus (en TM 50 gouttes 3 fois par jour), un régime limité en sel associés à un phlébotonique comme Daflon* (1cp matin et soir) ou (Climaxol* 20 gouttes avant les 3 repas) à prendre lors des périodes critiques, solutionneront temporairement le problème.

Pour le traitement du déséquilibre hormonal, lhuile d’onagre est conseillée avec de la vitamine B6  (levure de bière, germe de blé, aliments complets, légumineuses). Si la personne ne suit pas de traitement hormonal : une dose de Progesteronum 7CH les 14ème et 21ème jour du cycle contribuera à la régulation des cycles.

Dr Luc Bodin